Seja bem vindo ao mundo do contemporâneo!

Para iniciar este tema tão espantoso apresento-vos uma compilação dos melhores momentos do contemporâneo, do fim Step Up.

A dança contemporânea é uma forma de expressão artística que analisa, descobre e desenvolve novas formas de movimento. Não tem uma técnica específica, muito menos um "corpo ideal", como muitas pessoas pensam erradamente.

Este estilo de dança surgiu nos anos 60 noes Estados Unidos, nasce por causa da dança moderna, pois o seu grande objetivo era romper os moldes rígidos da dança classica. Enquanto que a dança moderna tem técnicas ligadas a um coreógrafo, a dança contemporânea não obedece a técnicas, é basiada em liberdade de expressão do bailarino ou bailarina.

Esta arte não é como muitos estilos de dança em que o coreógrafo dá um movimento e o bailarino decora, mas sim dá um estímulo (objetos ou a própria música) e a partir daí existe a criatividade do bailarino, o coreógrafo passa a ter um papel menos importante, apenas está como uma "bengala", está para ajudar a melhorar.

O que é que as pessoas ganhar com a dança contemporânea?

        - aprendem a controlar os segmentos corporais no tempo, no ritmo e no espaço;

        - concentração e memória;

        - força e alongamento muscular;

        - equilíbrio, cordenação, flexibilidade e agilidade;

        - não de espaço próprio e espaço partilhável;

        - desenvolve a criatividade, autodisciplina e autoconfiança;

        - promove uma postura correta e ajuda a corrigir algumas compensações musculares incorretas;

        - desenvolver a harmonia numa perspetiva pessoal e interpessoal, em pró da qualidade de vida e da saúde;

        - aprender a cooperar com os outros, em tarefas e projetos comuns;

        - promover a apreciação estética e a capacidade de crítica.